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过好“卫生节” 健康迎端午——神彩争霸大发app下载开展“我们的节日?端午节”健康知识讲座

发布时间:2020-06-24   浏览次数:

民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”端午节又称为“端阳节”,正值仲夏,气温升高,百虫活跃,蚊蝇大量滋生,容易传播疾病。古人在这一天打扫庭院,挂艾悬蒲,佩戴香囊,饮雄黄酒,上山采药,杀菌防病等。这些习俗反映了古人对疾病的预防意识。端午节最原始的含意是祈神求福、避邪保健,千年相传,被称为“卫生防疫日”。

为加强对中心干部职工的人文关怀,普及卫生保健知识,树立健康生活理念,养成科学生活方式6月23日下午,中心诚邀河南省安全健康教育中心卓玉梅讲师开展了“我们的节日?端午节”健康知识讲座,中心领导及全体干部职工参加了讲座。

此次讲座的内容包“新冠肺炎”疫情防控知识、常见慢性病防护知识健康生活方式等内容。培训中,卓老师向大家详细地讲解了“新冠肺炎”传播的途径临床表现、心理指导以及预防方法等有关知识,让中心干部职工新冠肺炎”有了更加全面了解的有关信,增强了自身防护意识随后,卓老师运用通俗易懂的语言向大家讲解日常不良生活习惯导致的疾病类型、疾病预防的重要性及良好生活习惯培养,并示范讲解了穴位的查找、中医保健的方法和技巧等。最后从合理膳食、适当运动、戒烟限烟等方面强调了健康生活方式的重要性,对大家培养良好的生活习惯提出了科学合理化建议

个小时的讲座中,大家紧跟讲师思路,热烈讨论,踊跃发言,对重点内容进行记录。大家纷纷表示,讲座内容贴近生活,语言通俗易懂,不仅让自己掌握了一些简单实用的健康生活技巧,更对防疫知识、慢性病预防方法有了更深了解,将带头坚持健康、文明的生活方式,以良好的身体素质和精神面貌,全身心投入到工作、学习和生活之中

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健康讲座现场

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讲解“新冠肺炎”传播途径

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练习洗手六步法

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现场测量血压

全员一起演练